ヒト幹細胞培養的コスメ研究室の美山美子です。
今日のお肌も着々と生まれ変わっていて嬉しい！
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天迎香って？どこにあるの？

天迎香というツボをご存知ですか？

テレビで紹介されたりもしたので、聞いたことのある方は少ないかもしれませんね。

天迎香以外にも、顔にはたくさんのツボが！

天迎香以外にも、顔には、実はたくさんのツボがあります。
◎瞳子（目尻のくぼみ）
◎四白（しはく・瞳の真下のくぼんでいる部分から、指一本分下がったところ）
◎睛明（せいめい・目頭から鼻の間、骨がへこんでいるところ）
◎地倉（ちそう・口角の外側）
◎攅竹(さんちく・内側の眉頭のにある、大きくへこんだところ)
◎承漿(しょうしょう・下唇の下、少し凹みがあるところの少し下部分。)
などなど、天迎香以外にもたくさん！

でも、
「天迎香って名前だけでも難しいのに他にもこんなに！覚えられないよ〜！」
などとビビる必要はありません！

天迎香以外のツボの押し方

天迎香以外も、顔の骨にそって、骨の脇を軽く押すような感じで、１日１〜２回、軽くマッサージしてあげるだけでも十分です。
足裏マッサージや肩もみ同様、イタ気持ちいい場所があれば、ゆっくりとマッサージしてあげましょう。
何事もそうですが、やり過ぎはだめです！
道具を使うのもおすすめしません。
肌に負担がかからないように、自分の手でやさしく、やさしくが基本ですわよ！

パソコン見る手をとめて、スマホはちょっと脇において、まずは天迎香を。それから、お顔のいろんなところを軽くマッサージしてみてくださいね！
エイジングケアリスト美山美子のエイジングケア講座でした！